Nadýmání v těhotenství

Protože jednou z příčin vyvolávajících problémy s nadýmáním je také hormonální nerovnováha, není velkým překvapení, že se tyto potíže často objevují u těhotných žen. V průběhu těhotenství totiž vzrůstá produkce hormonu zvaného progesteron, čímž dochází ke zpomalení funkce střev a může tak snad snadno dojít ke vzniku zácpy či plynatosti.

Prevence nadýmání

• snažit se předejít vzniku zácpy
• jíst pomalu, menší porce, avšak častěji
• nelehat si bezprostředně po jídle
• nepít sycené nápoje, výrazně omezit nadýmavé potraviny
• nezapomenout na pohyb (pro nastávající matky jsou velmi vhodné přiměřené každodenní procházky)

Pokud není nadýmání u těhotných žen spojeno s dalšími zdravotními problémy, nebo se jeho příznaky nezhoršují, není nutné navštěvovat lékaře ani využívat jakoukoliv léčbu. V případě potřeby nasazení jakýchkoliv léků je však konzultace s doktorem nezbytná!